9 dias sem fumar
Hã, estou há 9 dias sem fumar, nem estou acreditando!
Hã, estou há 9 dias sem fumar, nem estou acreditando!
![](http://media.tumblr.com/tumblr_m4cp6ndW3c1rprjku.jpg)
Comecei a usar o adesivo de nicotina fase 2, usei o fase 1 nos 8 primeiros dias e parei de usá-lo por conta própria. Resolvi acelerar o processo, pois estou me sentindo bem, decidida e forte para me manter longe do cigarro sem o adesivo. Por isso, decidi pular logo para a fase 2, cuja quantidade de nicotina é menor.
Até agora não notei diferença, os efeitos da abstinência continuam sendo mínimos ... me sinto bem! E assim, vou vivendo...
Até agora não notei diferença, os efeitos da abstinência continuam sendo mínimos ... me sinto bem! E assim, vou vivendo...
Hoje fiz uma coisa muita chata... fui ao dentista! Toda vez que vou tenho vergonha de abrir a boca, pois é sempre o mesmo falatório sobre meus dentes e aquele sermão para deixar de fumar. Dessa vez a diferença é que pude dizer que parei de fumar, toda orgulhosa! E voltei pra casa feliz... pelas manchas de cigarros removidas dos meus dentes :)
Sei que tenho aparecido pouco no blog e o motivo disso é que estou meio de saco cheio de falar sobre cigarro, estou tão bem vivendo sem ele, que nem tenho mais vontade de falar disso. Na verdade, eu queria mesmo era esquecer que um dia fumei...
Por isso que estou sumida daqui. Eu fico esperando a vontade de falar no cigarro aparecer e quando ela chega, venho aqui dar notícias pra vocês.
Por isso que estou sumida daqui. Eu fico esperando a vontade de falar no cigarro aparecer e quando ela chega, venho aqui dar notícias pra vocês.
Mas, o pior está por vir... os tais 15 dias iniciais ainda não passaram, eles são minha "prova de fogo"...
Todas as vezes que fracassei foram lá pelo 16º dia... Só depois que eu passar por este dia, saberei se realmente estou forte!
Só por hoje...
Mi, você vai tirar de letra seu 15º, 16º, 20º dia sem cigarro. Tenho certeza que a ajuda do adesivo já te deixou mais forte.
ResponderExcluirÉ Deby, os adesivos ajudam muito... mas quero me livrar logo deles... vc usou todas as fases ou só o fase 1?
ExcluirEu usei duas caixinhas da fase 1 e uma caixinha da fase 2 e parei. Mas por experiencia própria, se quiser um conselho acho que vc deveria usar uma caixinha da fase 3.....Conversamos melhor pelo face rssssss. Bjuuuuuuuuu
ResponderExcluirSim, vou usar o fase 3 também... só não tive paciência de ficar no fase 1 por 6 semanas, como é sugerido na bula... bjoss
Excluir